martes, 14 de abril de 2015

Mitos y verdades del sujetador. Rosario Santa Maria. LAVANGUARDIA.COM




A pesar de que ha mejorado el conocimiento que las mujeres españolas tienen de que un sujetador se compone de talla y de copa (en las primeras investigaciones, el 90 por ciento de las españolas no sabía lo que era la copa), los estudios siguen poniendo de manifiesto que siete de cada diez mujeres españolas no usan el sujetador que les corresponde.


Francesc Puertas es experto en sujetadores y asesora a marcas del sector. Profesor de corsetería del Master de Patología Mamaria y Senología en la Universitat de Barcelona y autor del libro “El sostén, mitos y leyendas… y manual de uso” (ed. Arcopress), ha inspirado SAYFIT, un grupo divulgador de conocimientos en corsetería que imparte conferencias y clases de prescripción experta, y que ha desarrollado una APP gratuita para calcular talla y copa, y descubrir con un geolocalizador las tiendas y marcas que las usuarias tienen más cerca para comprar sujetadores.


¿Cómo debería de ser la compra de un sujetador?


El sujetador es una prenda de ocasión de uso, que requiere de una compra reflexiva y no por impulso. Según la información de SAYFIT, una de cada cuatro mujeres busca una tienda en la que confiar y sentirse bien atendida. Por eso, yo siempre insisto en acudir a tiendas expertas (no confundir con especializadas), donde aconsejen a la mujer, a partir de las preguntas que conducen a conocer qué uso se le quiere dar: salir de fiesta, invisible, comodidad, deporte, dormir, embarazo, postoperatorio, alergias…


¿Por qué hay tantas mujeres que no llevan ni la talla ni la copa de sujetador adecuadas?


Es necesario empezar a usar las dos medidas para recordar qué debemos hacer de entrada para comprar un sujetador. La segunda parte es conocerse la morfología, para decidir qué patrón es el más adecuado para cada usuaria. Para ello, es recomendable conocer tiendas que sepan hacerlo.


¿Cómo hay que medir el pecho para saber la talla adecuada?


Se han de conocer dos medidas: la de debajo del pecho (el surco submamario) y la de la profundidad del busto. La talla es la primera medida, redondeada a 0 o a 5, sabemos la talla europea. Sumando 15 sabemos la talla francesa y española. Para conocer la copa, si la diferencia entre las dos medidas es 15, es una copa B. La copa cambia cada 3 centímetros. Tomando como base este ejemplo, una mujer que mide 74 centímetros debajo del pecho, redondeamos hasta 75. La talla europea es la 75. La talla española y francesa es 75+15= 90. Si está usando una talla 95, seguro que tiene una copa por encima de la B.


Principales problemas de salud que conlleva no llevar el sujetador adecuado.


Lesiones y dolores que remiten cuando se usa el adecuado. Se calculó en su día, que la mitad de las consultas por dolores mamarios se evitarían tan solo usando el sujetador adecuado.


Principales incomodidades: tirantes que caen, que aprietan demasiado…


Fundamentalmente, lesiones por usar tallas o copas demasiado pequeñas o demasiado grandes. Uno de los ejemplos habituales es la de aquella usuaria que acude a un establecimiento, se prueba la copa encima de su suéter y cree que con esta medida ha acertado. Cuando se lo pone, se ajusta los tirantes hasta que se siente sujeta. El resultado es que el sujetador sube por la espalda, los tirantes se clavan en los hombros y las piezas rígidas presionan en la piel. O sea, le deja marcas en la piel, le corta la microcirculación del hombro y le deja marcas en forma de durezas donde acaba o empieza el aro.


¿Por qué es tan importante llevar sujetadores adecuados/deportivos para correr, hacer deporte...?


Un sujetador no provoca enfermedades, pero sí lesiones. Vaya como ejemplo, practicar running sin una prenda que sujete e impida que el pecho de mueva a su aire. Si se lleva la presión adecuada a la tipología de deporte (no es lo mismo equitación que pilates), sujeta el pecho e impide los movimientos bruscos que podrían romper los “ligamentos de Cooper” que son los microligamentos que están en la piel: el pecho no tiene músculos y, por tanto, se sujeta con estos ligamentos y con un sujetador.


Consejos que le darías a una mujer con mucho pecho para escoger su sujetador.


Que se tome la medida debajo del pecho y con los sencillos pasos que he indicado, conocer la talla. Acudir a una tienda experta e indicarle que conoce su talla pero no su copa, y darle suficiente información a quien la deba ayudar a encontrar la prenda, para que la ayude a acertar en su elección. Y que no se vaya de la tienda hasta que se la haya probado y no tenga ninguna duda de qué es lo que necesita o quiere.


Recomendaciones para la mujer con poco pecho.


Lo mismo. Pero que dependiendo de la forma de su pecho, la ocasión de uso y de cómo le guste verse, tendrá alternativas en la tienda, para que encuentre lo que busca.


Cuidados de lavado para mantener nuestro sujetador en buen estado durante más tiempo.


La mayoría de sujetadores están construidos con fibras sintéticas. No tener cuidado a la hora de lavarlos o secarlos puede provocar el deterioro de los tejidos. Por tanto, el mejor consejo es agua fría y secar al aire (no en una secadora ni sobre un radiador). Aunque se ha de recordar que un sujetador construido con elementos sencillos tiende a durar muchos menos lavados que un sujetador que esté hecho con tejidos y elementos de alta durabilidad. Siempre es más cara una prenda que haya costado pocos euros y resistido cinco lavados, que otra que haya costado precios por encima de cuarenta euros y que después de cien lavados siga bien.


Lo último en tecnología de sujetador…


La tecnología avanza de forma considerable en los sujetadores. Como ejemplo, el micromodal, fibra derivada de la celulosa de haya, que retiene el 50% menos de humedad que el algodón y que a su vez es una prenda natural hipoalergénica. Perfecta para sujetadores deportivos o sujetadores para mujeres con alergias. También fibras con microencapsulados terapéuticos con elementos minerales que no se van del tejido nunca por mucho que se laven. Encajes preformados sin costuras. También están empezando a desarrollar tejidos que se adaptan a la forma del pecho, con capacidad de sujeción.


En cuanto a tendencias, esta primavera, los sujetadores que se llevan son...


Evidentemente, las tendencias no están encajadas en estándares, como hace unos años, sino que se viste como se siente más a gusto y, por lo tanto, más allá de otras consideraciones, cada mujer decide mirando su ropa exterior, cual es la mejor combinación con la prenda que la va a vestir por dentro. En los sujetadores invisibles, prima su construcción y en cómo modele el pecho. En los sexys, siguen siendo importantes los encajes, los escotes la decoración de los tirantes… En los básicos, colores muy en relación a las tendencias de las prendas exteriores. En los deportivos líneas pronunciadas que muestren su construcción técnica. En maternales se huye de los colores básicos para usarse cada vez mas decoraciones y estampados.


*Artículo escrito por la periodista Rosario Santa María.

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